Bij Marjolein werkt met thema’s als (faal)angst, perfectionisme, hoogbegaafdheid (HB) en hooggevoeligheid (HSP)
Ik help je onderwijzen
Nieuwe trends en ontwikkelingen vertalen in passende opleidingsprogramma’s voor o.a. Hogescholen
Ik help jouw kind en jou ontspannen
Persoonlijke coaching ondersteunt het proces van bewustwording en zelfinzicht en is altijd uniek en persoonlijk.
Ik help jouw team
Business Coaching ondersteunt bij het groei- en ontwikkelproces van bedrijf en medewerkers.
Leef je zelf jouw leven…..
Ik geloof dat iedereen kan leven vanuit authenticiteit, in (zelf)vertrouwen, in liefdevolle verbondenheid en bewogenheid. Het leven in een prestatiemaatschappij, met een enorme druk naar succes zorgt ervoor dat iedereen stress ervaart door het hoge arbeidstempo, bang is om fouten te maken (falen) en druk in de weer is in die wolk van onrust. De prikkels in de wereld dagen ons uit om te reageren. Tijd voor het innerlijke welbevinden is er niet, wat betekent dat we het contact met onszelf kwijt raken. Het hoofd belemmerd ons in vrijheid te leven, door het denken en piekeren. (Faal)Angst en twijfelen regeren. Perfectionisme komt om de hoek kijken. Verlies van vitaliteit en fysieke en psychische klachten treden op. Vermoeidheid en burn-out liggen op de loer. Maar wat als het je leven zo erg gaat beheersen dat je niet meer aan je werk toekomt?
Maar hoe maak je de juiste keuzes? Hoe kun je op een gezonde manier omgaan met het gegeven dat je leeft in een prikkel intensieve wereld? Een belangrijke sleutel blijkt te liggen in hoe we tegen fouten aankijken. Zien we die als falen of als een leermoment?
Of laat je je leven…?
Het is de uitdaging van deze tijd om even stil te staan bij jezelf of tijd te nemen om een pas op de plaats te maken. We staan voortdurend in een ‘doe-stand’ en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. Het gaat om de verbinding tussen denken en voelen. Dat je leert om te gaan met je hooggevoeligheid. Door mindful te zijn en de stilte op te zoeken ben je je een moment bewust van lichamelijke gevoelens en kun je luisteren naar je emoties, ambities en ingevingen. Met mindfulness leer je in de ‘zijn-stand’ te komen en te blijven. Zo zul je je minder ‘geleefd’ voelen en kun je meer genieten. En met behulp van paarden(coaching) ervaar je welk effect jouw houding en jouw gedachten hebben op zowel een ander als jezelf. Paarden zijn erg gevoelig en kunnen daardoor haarfijn gevoelens en emoties spiegelen. Hierdoor leer je om je eigen gewoonte- en reactiepatronen te herkennen en vanuit een goede basis keuzes te maken.
Wil je leren om een milde houding te ontwikkelen naar imperfectie? En falen te leren accepteren, zodat het veilig is om te mogen groeien.
DIT ZIJN DE ERVARINGEN VAN MIJN KLANTEN
Volg Marjolein
