Artikelen door Marjolein van Kuringen

Mindfulness

De afgelopen jaren in mijn interesse in Mindfulness gegroeid en sindsdien verweef ik oefeningen in de coaching/begeleiding die ik bied. Het is zelfs zo dat ik de hbo-studenten die ik lesgeef laat kennismaken met mindfulness. Misschien is het tijd om hier eens nader op in te gaan. Wat is mindfulness? Mindfulness-MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) […]